Cómo eliminar definitivamente tu cuenta de Instagram paso a paso

11 de diciembre de 2023

Instagram es una de las redes sociales más populares del mundo, pero puede que llegue un momento en el que quieras dejar de usarla por cualquier motivo. Si ese es tu caso, debes saber que tienes dos opciones: desactivar tu cuenta temporalmente o eliminarla para siempre. En este artículo te explicamos cómo eliminar tu cuenta de Instagram de forma definitiva, así como las consecuencias que esto implica para tus datos, perfil, fotos, comentarios, seguidores y likes.

¿Qué implica eliminar tu cuenta de Instagram?

Antes de proceder a eliminar tu cuenta de Instagram, es importante que sepas lo que esto significa. Al borrar tu cuenta, perderás todo lo que hayas publicado o compartido en la plataforma, incluyendo tus fotos, vídeos, historias, IGTV, reels, comentarios, mensajes directos, seguidores y likes.

Además, no podrás recuperar tu cuenta ni tu nombre de usuario una vez que la hayas eliminado. Si quieres volver a usar Instagram en el futuro, tendrás que crear una cuenta nueva con otro nombre de usuario.

Por otro lado, al eliminar tu cuenta de Instagram, también se eliminarán tus datos personales, como tu correo electrónico, tu número de teléfono y tu información de inicio de sesión. Sin embargo, es posible que algunos datos, como los registros de actividad o las copias de seguridad, se conserven por motivos legales o de seguridad.

¿Cómo eliminar tu cuenta de Instagram desde la web?

El proceso para eliminar tu cuenta de Instagram es muy sencillo, pero solo se puede hacer desde la web, no desde la aplicación. Estos son los pasos que debes seguir:

  1. Accede a tu cuenta de Instagram desde un navegador web, ya sea en tu ordenador o en tu móvil.
  2. Haz clic en el icono de tu perfil, situado en la esquina superior derecha, y luego en el botón de “Configuración”, representado por un engranaje.
  3. En el menú lateral izquierdo, selecciona la opción de “Privacidad y seguridad”.
  4. En la sección de “Datos de la cuenta”, haz clic en el enlace de “Ver solicitud para eliminar tu cuenta”.
  5. En la página que se abre, elige el motivo por el que quieres eliminar tu cuenta de Instagram en el menú desplegable.
  6. Introduce tu contraseña para confirmar que eres el propietario de la cuenta.
  7. Haz clic en el botón rojo de “Eliminar mi cuenta permanentemente”.
  8. Acepta el mensaje de advertencia que te informa de las consecuencias de borrar tu cuenta.

¡Listo! Tu cuenta de Instagram se habrá eliminado para siempre. Recibirás un correo electrónico de confirmación en la dirección asociada a tu cuenta.

¿Cómo eliminar tu cuenta de Instagram desde la aplicación?

Como hemos dicho, no es posible eliminar tu cuenta de Instagram directamente desde la aplicación, pero sí puedes acceder al formulario de eliminación desde ella. Estos son los pasos que debes seguir:

  1. Abre la aplicación de Instagram en tu móvil y toca el icono de tu perfil, situado en la esquina inferior derecha.
  2. Toca el botón de las tres rayas horizontales, situado en la esquina superior derecha, y luego el botón de “Configuración”, representado por un engranaje.
  3. Toca la opción de “Ayuda” y luego la de “Centro de ayuda”.
  4. Se abrirá el navegador web con la página de ayuda de Instagram. Toca el icono de las tres rayas horizontales, situado en la esquina superior izquierda, y luego el botón de “Administrar tu cuenta”.
  5. Toca la opción de “Eliminar tu cuenta” y luego la de “¿Cómo elimino mi cuenta de Instagram?”.
  6. Desplázate hacia abajo hasta el apartado de “Eliminar tu cuenta” y toca el enlace de “formulario para eliminar tu cuenta”.
  7. Se abrirá el formulario de eliminación de la cuenta. Sigue los mismos pasos que hemos explicado en el apartado anterior.

¿Cómo descargar tus datos de Instagram antes de eliminar tu cuenta?

Si quieres conservar una copia de tus datos de Instagram antes de eliminar tu cuenta, puedes solicitar una descarga de tu información. Esto incluye tus fotos, vídeos, historias, mensajes directos, perfil, comentarios, contactos, configuración y más.

Para solicitar la descarga de tus datos de Instagram, puedes hacerlo desde la web o desde la aplicación. Estos son los pasos que debes seguir:

  • Desde la web:
    1. Accede a tu cuenta de Instagram desde un navegador web, ya sea en tu ordenador o en tu móvil.
    2. Haz clic en el icono de tu perfil, situado en la esquina superior derecha, y luego en el botón de “Configuración”, representado por un engranaje.
    3. En el menú lateral izquierdo, selecciona la opción de “Privacidad y seguridad”.
    4. En la sección de “Datos de la cuenta”, haz clic en el enlace de “Solicitar descarga”.
    5. Introduce tu correo electrónico y tu contraseña, y haz clic en el botón de “Siguiente”.
    6. Haz clic en el botón de “Solicitar descarga”.
  • Desde la aplicación:
    1. Abre la aplicación de Instagram en tu móvil y toca el icono de tu perfil, situado en la esquina inferior derecha.
    2. Toca el botón de las tres rayas horizontales, situado en la esquina superior derecha, y luego el botón de “Configuración”, representado por un engranaje.
    3. Toca la opción de “Seguridad” y luego la de “Descargar datos”.
    4. Introduce tu correo electrónico y toca el botón de “Solicitar descarga”.
    5. Introduce tu contraseña y toca el botón de “Siguiente”.

En ambos casos, recibirás un correo electrónico con un enlace para descargar tus datos de Instagram en un plazo de 48 horas. El enlace estará disponible durante cuatro días.

¿Qué alternativas hay a eliminar tu cuenta de Instagram?

Si no estás seguro de querer eliminar tu cuenta de Instagram para siempre, puedes optar por desactivarla temporalmente. De esta forma, tu cuenta quedará oculta hasta que decidas volver a activarla, sin perder nada de lo que hayas publicado o compartido.

Para desactivar tu cuenta de Instagram temporalmente, debes hacerlo desde la web, no desde la aplicación. Estos son los pasos que debes seguir:

  1. Accede a tu cuenta de Instagram desde un navegador web, ya sea en tu ordenador o en tu móvil.
  2. Haz clic en el icono de tu perfil, situado en la esquina superior derecha, y luego en el botón de “Editar perfil”.
  3. En la parte inferior de la página, haz clic en el enlace de “Desactivar temporalmente mi cuenta”.
  4. Elige el motivo por el que quieres desactivar tu cuenta de Instagram en el menú desplegable.
  5. Introduce tu contraseña para confirmar que eres el propietario de la cuenta.
  6. Haz clic en el botón de “Desactivar temporalmente la cuenta”.

Tu cuenta de Instagram quedará desactivada hasta que vuelvas a iniciar sesión. Para reactivarla, solo tienes que acceder a tu cuenta desde la web o desde la aplicación con tu nombre de usuario y contraseña.

Espero que este artículo te haya sido de ayuda para saber cómo eliminar tu cuenta de Instagram paso a paso. Si tienes alguna duda o comentario, puedes escribirme. Estaré encantado de responderte. 😊

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